第 2 部分(2 / 6)

验和人生教练的培训。不仅如此，我在改变毁灭性行为方面有着丰富的经验，还曾担任过问题青少年的教师。但是，尽管我苦苦寻找，我还是没能减轻令我困扰的情绪痛苦。

    但当我接触到EFT后，一切都变了。

    我与它的初次体验相当惊人。我曾小腿疼痛，觉得跟灌了铅似的沉重。因为这些病痛，我获得了残疾人生活津贴。疼痛持续了大约15个月后，我终于遇到了EFT。我从一本书中了解到EFT拍打序列，并把它应用到腿部疼痛上。几分钟后，我的腿后部经历了破冰一般的感觉。然后，一阵剧烈的疼痛从腿部出发，一直上升到背部，貌似从我的头顶出去了。同时，我泪流满面，又笑又哭。这种情况持续了几分钟，然后我停下来，感觉周身发冷。长久以来让我如此痛苦不堪的疼痛已经完全消失了。

    自从这次惊人的体验后，我开始寻求EFT执业培训。尽管在地理上其他培训师离我更近，并且对于我这种身体状态的人来说出行的确是个问题，但我尤其喜欢与卡尔·道森一起工作。我那时还不知道卡尔处理ME的体验，也不知道他使用EFT克服了与健康问题有关的慢性疲劳这一事实。宇宙是如此玄妙，它把我带到他面前。

    在执业培训的前3天里，可以说我的ME康复了40％。这3天之后，我康复了约70％。我这奇迹般的好转应该归功于什么？这只是因为我使用EFT处理了我的生理症状。事实上，我从培训中学到的我的生理症状只是冰山一角。这只是因为我花了3天时间来处理我的心灵创伤，这些创伤源自我的童年和成年经历，这些经历导致我对我自己和整个世界抱有错误的信念和扭曲的思维方式。这就是我曾经历着的肉体疾病的根源。

    注意到如下一点是很重要的：我并非是在说ME全在于心理——恰恰相反。正如我们将在本书中展示的那样，我学到的是：所有的健康状况同时存在于心理和身体中，影响心理的事物同时也会影响生理。清楚这一点是很重要的，因为自ME被视为一种纯粹的心理疾病以来，关于ME一直存在着偏见。在这里，我想区分开ME的旧模式及新模式：旧模式错误地假定ME全在于心理；新模式则来自身心场，展示了压力和心理创伤是怎样造成不适的。但首先，我想就我的疗愈之旅多说几句。

    在我的整个成年生活中，除了肌痛性脑脊髓炎（ME）之外，我还经历了双相情感障碍症（CFS），也就是俗称的躁狂抑郁症。我大约每6周经历一次深刻的抑郁感，就好像自
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