第 20 部分(1 / 7)

    在大学时代非常不快乐，总是在吃奶酪，从此对奶酪过敏。

    多年来，卡尔和萨莎使用EFT和重塑心灵矩阵已经帮助许多来访者和EFT学员解决了他们的过敏症。本书就有一个这样的例子，讲的是一次30分钟的会话就解决了一种危及生命的咖啡过敏症。

    关于过敏症的另一件事是，过敏症有很强的场。这些场往往基于恐惧，所以一开始只是轻微的过敏，之后每当你有过敏性反应，过敏症就会变得越来越严重，因为心灵将消息发送给身体，告诉身体说该物质是有害的，这样过敏症的严重性就会越来越糟。

    此外，过敏症可能与信念有关。萨莎在刚开始接触EFT和重塑心灵矩阵时，有超过20种过敏症。事实上，当她第一次师从卡尔进行EFT培训时，她不得不住在自助公寓里，而不是与其他学员居住在一起，因为如果她不自带食物，她根本就没法参加培训课程。

    如果你的过敏症在其本质上是完全情绪性的，那使用重塑心灵矩阵可以很容易地消释它。如果你的过敏症是生理性的——例如，如果你的体质呈过度酸性或肠道菌群受损——你仍然可以使用这些技术来消释关于严重过敏症反应的任何负面记忆，这可能会减轻你的症状。

    请注意，如果你有过敏性休克（这是一种严重的、危及生命的过敏性反应），请不要自行尝试这些技术，而是应该寻求合格的、有经验的重塑心灵矩阵执业者的协助，因为拍打相关记忆可能重现过敏症症状。

    步骤1：确定过敏症 ＞ ＞ ＞

    确定你想对其进行工作的过敏症。如果你有超过一种过敏症，请每次只针对其中一个进行工作。过敏症可能是基于食物或物质的，或基于宠物、化学物质，等等。

    步骤2：确定你关于过敏症的第一次记忆 ＞ ＞ ＞

    如果你还记得你第一次有过敏性反应的时候，请对该记忆进行工作。此外，请对该阶段周围的有压力记忆中的任何心理创伤进行工作。

    如果你不记得你的第一次过敏性反应，如果记忆被阻滞了，请使用矩阵回想技术；或者如果该记忆来自早期，请使用重塑心灵前意识矩阵。你也可以从ECHO到ECHO地进行工作，找到记忆中最近的过敏症事件，拍打该ECHO，并由此找到被带回到该问题时的最早记忆。

    步骤3：重印过敏症的原始记忆 ＞ ＞ ＞

    一旦你找到了原始记忆，请使用重塑
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