第 7 部分(3 / 6)

惊人的案例表明，当猎物停止不动时，捕食者会对猎物失去兴趣，这是冻结反应被触发的另一个生物学原因。这里，我们比较感兴趣的是，如果动物真的幸存了，那冻结反应之后会发生什么？在几乎所有情况下，动物会开始浑身颤抖，可能是战栗，也可能是戏剧性地突然抖个不停。罗伯特·斯卡埃尔博士在分析动物颤抖的慢动作视频之后指出，动物僵住之前的最后一个动作往往是奔跑。因此，动物通过晃动、深呼吸和出汗来从冻结反应中释放出来。动物在这么做之后，会起身摇晃自己，并且显然不比遭受严峻考验轻松。通过这样做，它似乎已经释放了关于袭击的所有无意识记忆。

    对于瞪羚（瞪羚有数不清的捕食者）等动物来说，每天可以数次采用小规模的冻结反应。动物一开始看到捕食者时可能会僵住不动，然后肌肉可能轻微发抖，再之后当威胁消失后又会返回到之前的活动状态。

    我们人类则有所不同：我们不表现出冻结反应。事实上，如果我们在经历创伤性事件后摇晃不止，常常会被鼓励着平静下来。因为这一点，与动物相反，我们存储（而非释放）心理创伤（虽然这里值得提及一些部落人类文化的确表现出冻结反应）。有趣的是，动物园里的动物和家养动物也没有表现出冻结反应。我们经常看到受到心理创伤的动物园动物以及家养动物有一些不同于其野生同类生物的奇怪行为。

    EFT大师卡罗尔·卢克（Carol Look）提出了如下新观点：我们可以回到过去某个我们没有表现出冻结反应的事件，然后使用EFT释放它。我们稍后将讨论我们是怎样利用重塑心灵矩阵来进一步发展了该观点的。首先，让我们看看当我们体验到严重的心理创伤时，我们身上还发生了什么。

    释放你的“内在小孩”

    在传统的心理治疗中，人们一直认为，当我们受到严重的心理创伤时，我们身体的一部分会分离出来，以保护我们不受到创伤，并钝化或阻止我们的相关记忆。与此同时，我们的另一部分在低于意识阈值的范围内一次又一次地重新体验该心理创伤，以至于看起来似乎这样的创伤从来就没有真正结束过。人们一直以为，重温创伤的那一部分位于大脑中的某处。然而，从来没有任何真实证据说明大脑中存在着记忆痕迹，这些被存储下来的创伤也从来就不在大脑里。

    多年来，卡尔在针对心理创伤进行了大量工作后发现，这种创伤实际上被我们的局部场把持着。他的理论是，当我们经历心理创伤时，从我们身
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